土方治颈椎腰椎疗法是真的吗

土方治颈椎腰椎疗法的有效性缺乏科学依据和临床证据支持。治疗颈椎病和腰椎病，建议采用现代医学的方法。

现代医学治疗颈椎病和腰椎病的方法包括：药物治疗、物理治疗、康复训练、外科手术等。具体方法如下：

1、药物治疗：可以使用解痉镇痛药、非甾体抗炎药、肌肉松弛药等，缓解疼痛和减轻炎症。

2、物理治疗：如热敷、冷敷、超声波、电刺激等，缓解肌肉痉挛和疼痛。

3、康复训练：包括颈椎、腰椎的拉伸、强化、稳定性训练，帮助恢复正常功能。

4、外科手术：对于严重的颈椎病和腰椎病，如有神经压迫、脊柱不稳定等情况，可以考虑进行手术治疗。

治疗颈椎病和腰椎病时，建议遵循医生的建议，根据病情选择合适的治疗方法。同时，要加强日常护理，如保持正确的坐姿、避免长时间保持同一姿势、加强锻炼等，以预防颈椎病和腰椎病的发生和加重。