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榴莲与菠萝蜜可以同时食用吗

问题描述:请问榴莲与菠萝蜜可以同时食用吗?
发布于2022-03-12・浏览1971次

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榴莲与菠萝蜜可以同时食用,但要注意适量。

榴莲和菠萝蜜都是高热量、高糖分的水果,同时食用容易导致摄入过多的热量和糖分,可能引发体重增加、血糖波动等问题。此外,榴莲和菠萝蜜都含有较高的膳食纤维,大量食用可能导致肠胃不适,如腹胀、腹泻等。

建议在食用榴莲和菠萝蜜时,要注意控制食量,避免过量食用。另外,患有糖尿病、高血压、肥胖等慢性疾病的人群应谨慎食用这两种水果,以免加重病情。在食用前,最好先咨询医生的意见。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。