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长期喝瓶装矿泉水有益吗

问题描述:请问长期喝瓶装矿泉水有益吗?
发布于2022-05-13・浏览1877次

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长期喝瓶装矿泉水对身体的益处取决于矿泉水的质量和矿物质含量,但可能会有环境影响。

矿泉水含有钙、镁、钾等多种矿物质,这些矿物质对人体健康有一定益处。适量摄入矿物质有助于维持人体内电解质平衡、身体健康。但是,矿泉水中的矿物质含量因品牌和来源地而异,不同矿泉水对身体的益处也会有所不同。

综合考虑,长期喝瓶装矿泉水可能对身体有一定的益处。也可以选择喝过滤好的自来水或使用可重复使用的水壶携带水。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。