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菜籽油适合婴儿使用吗

问题描述:请问菜籽油适合婴儿使用吗?
发布于2022-02-18・浏览1968次

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菜籽油不适合婴儿食用。

菜籽油,又叫油菜籽油、香菜油,是用油菜籽榨出来的一种食用油。菜籽油适合烹饪,不适合直接食用,而且它的成分也不太适合婴儿。

根据《中国居民膳食指南》,0-6个月的婴儿需要的脂肪由母乳提供,如果是配方奶喂养,其中也已经添加了适宜的脂肪,因此不需要额外添加食用油。6个月-2岁的婴幼儿,如果添加辅食,可以尝试少量添加植物油,每日5-10克左右即可。

因此,菜籽油不适合给婴儿食用,应该选择适合婴儿食用的植物油,如橄榄油、核桃油等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。