脚部和手部均疼痛怎么办

如果脚部和手部均出现疼痛症状，可能与运动过度、受伤、疾病等因素有关，可以根据具体原因进行休息、冰敷、药物治疗、物理治疗等处理措施。

1、运动过度：如果近期进行了剧烈运动，可能会导致脚部和手部的肌肉、韧带等软组织出现疲劳、损伤，引起疼痛。应及时停止运动，休息、冰敷局部，以缓解疼痛。

2、受伤：如果脚部和手部均遭受了外伤，如扭伤、拉伤、挫伤等，应及时进行冰敷、加压包扎、固定等处理。疼痛严重时可以遵医嘱口服布洛芬、双氯芬酸钠等止痛药物。

3、疾病：类风湿性关节炎、痛风、糖尿病性周围神经病等疾病可能会导致脚部和手部疼痛。

（1）类风湿性关节炎：是一种自身免疫性疾病，主要表现为关节疼痛、肿胀、僵硬等。可以使用非甾体类抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠等）、抗风湿药（如甲氨蝶呤、来氟米特等）、糖皮质激素（如泼尼松、地塞米松等）进行治疗。

（2）痛风：是一种由于体内尿酸水平升高引起的疾病，主要表现为关节红肿、疼痛、活动受限等。可以使用非甾体类抗炎药（如依托考昔、双氯芬酸钠等）、秋水仙碱、糖皮质激素（如泼尼松、地塞米松等）进行治疗。

（3）糖尿病性周围神经病：是糖尿病的常见并发症之一，主要表现为手足麻木、疼痛、感觉减退等。可以使用甲钴胺、维生素B1、硫辛酸等药物进行治疗。

出现脚部和手部疼痛，建议及时就医，明确病因，遵医嘱规范治疗。