肘关节僵硬6个月才能弯曲90度怎么办

肘关节僵硬6个月，弯曲90度，属于肘关节僵硬的康复问题。针对这种情况，需要综合康复治疗。康复治疗的具体措施如下：

1、物理治疗：蜡疗、热敷、超声波、短波、超短波等物理因子治疗可软化肘关节周围软组织，松解粘连，缓解疼痛。

2、运动疗法：主动或被动地进行肘关节的屈伸训练、旋前旋后训练等，以恢复肘关节活动度。

3、手法治疗：通过专业康复治疗师的手法治疗，可缓解肘关节周围软组织的紧张与僵硬。

4、手术治疗：如肘关节僵硬较为严重，或康复治疗效果不佳，可考虑进行手术治疗，如关节松解术等。

需要注意的是，康复治疗需要在康复治疗师的指导下进行，避免自行训练造成损伤。同时，治疗过程中需要积极配合康复治疗师，保持耐心和恒心，坚持康复训练。