背部软组织损伤后多久能进行活动

背部软组织损伤后多久能进行活动，取决于损伤的严重程度和治疗方法。一般情况下，轻度的损伤可能需要1～2周的时间才能恢复正常活动，而严重的损伤可能需要数周或数月的时间。

如果背部软组织损伤较轻，仅有局部的疼痛和肿胀，可以通过休息、冰敷、药物治疗等措施来缓解症状，一般在1～2周后可以恢复正常活动。

如果背部软组织损伤较为严重，出现了肌肉、韧带的断裂，可能需要进行手术治疗。术后需要使用支具固定，一般需要4～6周的时间才能拆除支具，进行轻度的活动。完全恢复正常活动可能需要3个月左右的时间。

需要注意的是，在背部软组织损伤后，应该按照医生的建议进行治疗和康复训练。过早地进行活动可能会导致损伤加重，而过度的休息可能会导致肌肉萎缩和关节僵硬。