三个月宝宝喜欢歪头睡觉应该怎么办

三个月宝宝喜欢歪头睡觉，可能与习惯、颈部肌肉紧张、斜颈等原因有关。家长可以通过调整宝宝睡姿、按摩颈部肌肉、就医诊治等方式改善。

1、调整睡姿：如果宝宝睡觉时总是歪向一侧，家长可以每隔一段时间就给宝宝调整一下睡姿，比如这次睡左侧，下次睡右侧，避免宝宝总朝着一个方向睡觉，有助于改善歪头的习惯。

2、按摩颈部肌肉：如果宝宝喜欢歪头睡觉是由于颈部肌肉紧张导致，家长可以通过轻柔地按摩宝宝颈部肌肉，缓解肌肉紧张和不适感，从而改善宝宝的睡姿。

3、就医诊治：先天性肌性斜颈、颈椎畸形等疾病也会导致宝宝喜欢歪头睡觉，如果家长通过上述方式无法改善，建议及时就医，明确病因，遵医嘱进行治疗。

需要注意的是，家长不宜在宝宝睡觉时强行将其头部扳正，以免对宝宝的颈椎造成损伤。