手腕撑到地板后应该如何处置

如果手腕撑到地板受伤，应该按照以下步骤进行处理：

1、保持冷静：尽量保持冷静，避免因惊慌失措而加重伤情。

2、评估伤情：观察手腕的外观和活动情况，以确定受伤的严重程度。如果手腕出现变形、剧烈疼痛、肿胀、淤血等情况，应考虑骨折或其他严重损伤的可能。

3、停止活动：避免继续使用手腕，以免加重伤情。

4、冰敷：在受伤后的48小时内，可以使用冰袋或冰块对受伤部位进行冰敷，每次冰敷15-20分钟，每天3-4次。冰敷可以帮助缓解疼痛和肿胀。

5、加压包扎：可以使用绷带对受伤部位进行加压包扎，以减少肿胀。但不要包扎得太紧，以免影响血液循环。

6、抬高受伤部位：将受伤的手腕抬高到高于心脏的位置，可以帮助减轻肿胀。

7、寻求医疗帮助：如果手腕受伤严重，应及时寻求医疗帮助。医生可能会建议进行X光检查或其他检查，以确定受伤的程度和治疗方案。

总之，手腕撑到地板后应该及时进行处理，如果症状严重或持续不缓解，应及时就医。