宝宝大便过硬怎么办

宝宝大便过硬常因粪便在肠道停留时间过长，水分被过度吸收所致，常见于便秘、饮食不当等情况，可通过调整饮食、增加水分摄入、药物治疗等方法改善。

1、便秘：对于已添加辅食的宝宝，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，如水果、蔬菜等，以促进肠道蠕动，缓解便秘。还可进行排便训练，每天让宝宝在固定的时间排便，以养成良好的排便习惯。

对于便秘严重的宝宝，可遵医嘱使用开塞露等通便药物。

2、饮食不当：过多摄入肉类、蛋类等高蛋白食物，或进食较少的粗粮、水果等富含膳食纤维的食物，都可能导致宝宝大便过硬。家长应调整宝宝的饮食结构，适当增加富含膳食纤维的食物，如全麦面包、苹果等。

需要注意的是，宝宝大便过硬还可能与其他原因有关，如先天性巨结肠等疾病。

如果宝宝大便过硬的情况持续存在或伴有其他异常症状，建议及时就医，明确原因，并采取相应的治疗措施。