12岁女孩月经不规律该怎么办

12岁女孩月经不规律通常是正常现象，可以暂时观察，注意养成良好的生活习惯。如果伴有其他不适症状，建议及时就医，排除其他疾病的可能。

1、暂时观察：月经初潮后的1～2年内，可能会经常出现月经不规律的情况，多与性腺轴发育不成熟有关。可以暂时观察，养成良好的生活习惯，随着年龄的增长，月经会逐渐变得规律。

2、养成良好的生活习惯：保持规律的作息，避免熬夜。注意饮食营养均衡，避免过度节食。适当锻炼身体，保持良好的心态，避免压力过大。注意个人卫生，保持外阴清洁。

3、及时就医：如果女孩月经不规律的同时还伴有其他不适症状，如月经过多、经期延长、严重痛经等，建议及时就医，排除其他疾病的可能。医生可能会进行激素水平检测、超声检查等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。