应用冷水还是热水敷来缓解眼疲劳

使用冷水还是热水敷来缓解眼疲劳，取决于个人情况和眼部状况。

1、冷水敷：对于眼睛浮肿或疲劳，冷水敷可能有助于收缩血管，减轻眼部肿胀和充血。

2、热水敷：对于眼睛干涩或发痒，热水敷可能有助于促进眼部血液循环，缓解眼部疲劳和干涩感。

无论使用冷水还是热水敷，都应该确保温度适宜，以避免烫伤或冻伤眼部皮肤。另外，如果眼部疲劳持续时间较长或伴有其他症状，如视力模糊、疼痛等，建议及时就医，以确定原因并采取适当的治疗措施。