儿童晚睡会影响身高增长吗

晚睡可能会影响儿童的身高增长。

生长激素是影响身高的重要因素之一，生长激素在睡眠时分泌旺盛，尤其是在深度睡眠时分泌最多。如果儿童长期晚睡，可能会影响生长激素的分泌，从而影响身高增长。

此外，晚睡还可能影响儿童的睡眠质量，从而影响身体的恢复和修复。长期睡眠不足或睡眠质量差，可能会影响儿童的免疫系统、代谢系统和神经系统等，进而影响身体健康和生长发育。

因此，建议儿童保持规律的作息习惯，保证充足的睡眠时间和良好的睡眠质量，以促进身高增长和身体健康。