豆腐乳对胃有伤害还是有益

豆腐乳是一种发酵豆制品，通常是用大豆、米酒、盐、和其他调味料制成的。从理论上讲，豆腐乳不会对胃造成伤害，但前提是适量食用，也无科学依据说明其对胃有益。

豆腐乳中含有一定量的盐和酒精，过量食用可能会刺激胃黏膜，引起胃部不适和消化不良等问题。因此，建议适量食用豆腐乳。

此外，对于患有胃溃疡、胃炎等胃部疾病的人，应该少吃豆腐乳，以免加重病情。

总的来说，豆腐乳对胃的影响取决于个人的身体状况和食用量，建议适量食用，如有不适，应停止食用并咨询医生。