人们真的每天都会便秘吗

便秘是一种常见的消化系统问题，但并不是每个人都会每天便秘。便秘的发生与多种因素有关，包括饮食、生活方式、药物使用、疾病等。

对于大多数人来说，便秘并不是每天都会发生的。然而，如果平素饮食不均衡，缺乏足够的膳食纤维和水分，或者生活方式不健康，缺乏足够的运动和睡眠，那么可能更容易发生便秘。此外，一些药物，如抗抑郁药、抗组胺药、铁剂、钙剂等，也可能导致便秘。

如果经常发生便秘，建议及时咨询医生，以确定便秘的原因并采取适当的治疗措施。同时，也可以尝试改变饮食和生活方式，例如增加膳食纤维和水分的摄入，多运动，保持充足的睡眠等，以帮助预防便秘的发生。