糯米团子的摄入会导致血糖升高吗

糯米团是一种含有大量碳水化合物的食物，容易被消化吸收，因此会导致血糖升高。

糯米团子主要由糯米制成，而糯米是一种高血糖指数（GI）的食物，容易被消化吸收，导致血糖迅速升高。此外，糯米团子通常还会添加糖、豆沙等甜味馅料，这些成分也会导致血糖升高。

对于糖尿病或血糖控制不佳的人来说，过量食用糯米团子可能会导致血糖波动，增加并发症的风险。

然而，糯米团子也含有一些营养物质，如蛋白质、维生素和矿物质等，适量食用可以补充身体所需的营养。

因此，建议在食用糯米团子时，要注意控制份量，不要过量食用，尤其是对于糖尿病或血糖控制不佳的人来说，应该在医生或营养师的指导下合理控制饮食。