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食用螃蟹后可以吃木耳吗

问题描述:请问食用螃蟹后可以吃木耳吗?
发布于2022-07-08・浏览1841次

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顶俩健康专家团
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通常情况下,吃螃蟹后是可以吃木耳的,但应避免大量同食。

螃蟹中含有蛋白质、胆固醇、维生素和矿物质等营养物质,木耳中含有蛋白质、多糖、胡萝卜素和维生素等营养成分,两者在成分上不会发生反应,因此可以一起食用。

但需要注意的是,螃蟹和木耳都是凉性食物,一起食用时应避免大量食用,以免引起腹泻、腹痛等不适症状。

此外,日常饮食应注意营养均衡,食物种类丰富,避免单一、过量进食。对于螃蟹和木耳过敏者,应避免食用。

如果在食用螃蟹和木耳后出现不适症状,应及时就医,进行处理。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。