dha对肝脏有害吗

DHA通常对肝脏没有害处。

DHA是一种多不饱和脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的一种主要元素，也是大脑和视网膜的重要构成成分，因此DHA对人体大脑、眼睛及心血管健康都十分重要。

虽然DHA对肝脏没有直接的影响，但如果过量摄入DHA，可能会导致肝脏负担加重，因为人体需要将多余的DHA分解和代谢。此外，有些人可能对DHA过敏，在这种情况下，DHA可能会对肝脏造成一定的损害。

因此，在补充DHA时，应该遵循适量原则，避免过量摄入。此外，对于有肝脏疾病的患者，在补充DHA之前应该咨询医生的意见。