核桃油能与镁一起服用吗

核桃油和镁一般可以一起服用，但需要注意剂量。

镁是一种矿物质，有助于维持身体正常的生理功能。核桃油是从核桃中提取的一种植物油，富含不饱和脂肪酸，如亚油酸和亚麻酸。

目前没有权威的研究证明核桃油和镁不能一起服用，也没有相关文献说明两者会发生反应，生成有害物质。

但需注意，过量摄入镁和核桃油都可能对身体健康造成不良影响，如镁过量摄入会引起腹泻、胃肠道不适等，核桃油过量摄入则可能导致消化不良等问题。因此，在使用这两种物质时，需要注意剂量，遵循医嘱或营养师建议。