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芹菜能与枣一同食用吗

问题描述:请问芹菜能与枣一同食用吗?
发布于2022-02-27・浏览2218次

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芹菜和枣可以一起食用,两者在成分和营养上没有冲突。

芹菜富含纤维素、维生素C、钾等营养素,枣则富含糖类、维生素C、钾等营养素。两者搭配食用可以为身体提供更多的营养,有助于维持身体健康。

不过,芹菜和枣都是富含纤维素的食物,过量食用可能会引起胃肠不适,因此建议适量食用。另外,对于有过敏史的人群,应该避免食用可能引起过敏的食物。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。