身体较胖的人群能食用荞麦面和鸡胸肉吗

身体较胖的人群可以食用荞麦面和鸡胸肉，但要注意控制摄入量。

荞麦面是一种由荞麦面粉制成的面条，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分，而鸡胸肉则是一种低脂肪、高蛋白的肉类，含有丰富的蛋白质和必需脂肪酸。

身体较胖的人群在饮食上需要注意控制总能量摄入，因此在食用荞麦面和鸡胸肉时，要注意适量，不要吃得过多。同时，要注意饮食均衡，适量增加蔬菜、水果、全谷类等低能量、高纤维的食物，以达到控制体重的目的。