煮橘子的功效和作用是什么

煮橘子是一种常见的食用方式，可以为人体提供多种营养成分。但是，煮橘子并没有特别的功效和作用，不能治疗疾病或改善身体健康。

橘子含有丰富的维生素C、类黄酮、纤维素和多种矿物质等营养成分，煮橘子可以使这些营养成分更好地释放出来，有助于人体吸收。此外，煮橘子还可以去除橘子皮的苦味，使其更加可口。

虽然橘子有很多营养成分，但它并不能治疗疾病或改善身体健康。如果身体有任何不适，应该及时就医，并遵循医生的建议。