孕早期炖鸡汤中能添红枣和香菇吗

孕早期可以在炖鸡汤中添加红枣和香菇，但应注意不要添加过多，以免引起消化不良或其他不适。

红枣和香菇都是常见的食材，富含多种营养物质，如蛋白质、维生素、矿物质等，对孕妇和胎儿都有一定好处。

但是，需要注意的是，在炖鸡汤时，不要添加过多的红枣和香菇，以免引起消化不良或其他不适。另外，在炖鸡汤时，应该选择新鲜的鸡肉和其他食材，并确保食材清洗干净，以保证食品安全。

总之，孕早期可以在炖鸡汤中适量添加红枣和香菇，但应注意适量，如有不适，需暂停食用并及时就诊。