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婴儿可以先食用水果再食用辅食吗

问题描述:请问婴儿可以先食用水果再食用辅食吗?
发布于2022-02-25・浏览1955次

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顶俩健康专家团
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一般来说,建议先添加辅食,再尝试水果。

根据《中国居民膳食指南(2022)》,婴儿满6月龄时就可以添加辅食,优先添加强化铁的婴儿米粉、肉泥、肝泥等富含铁的泥糊状食物。添加辅食的原则是每次只添加一种新食物,由少到多、由稀到稠、由细到粗,循序渐进。

水果可以作为辅食之一,在尝试过上述辅食并确保其适应良好后再引入。可以先从果泥开始,再逐步过渡到小块水果。需注意的是,水果的引入时间和添加量需根据婴儿个体差异进行调整,确保其能够消化吸收。

综上,水果可以作为辅食的一部分引入,但需在辅食添加适应良好后再进行。引入过程中,需注意观察婴儿反应,如有不适,应暂停添加。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。