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隔夜的黑豆水可以饮用吗

问题描述:请问隔夜的黑豆水可以饮用吗?
发布于2022-03-07・浏览2107次

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顶俩健康专家团
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隔夜的黑豆水不建议饮用,因为可能会变质或滋生细菌,喝了可能会引起胃肠不适。

黑豆水中含有丰富的营养物质,如蛋白质、矿物质和维生素等,但是在室温下长时间放置,容易受到细菌和其他微生物的污染。即使将黑豆水放入冰箱中冷藏,也不能完全保证其安全性,因为有些细菌可以在低温下繁殖。

因此,为了保证身体健康,最好不要饮用隔夜的黑豆水,应该现榨现喝,以保持黑豆水的新鲜度和营养价值。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。