蜂蜜水能与面包同食吗
问题描述:请问蜂蜜水能与面包同食吗?
发布于2022-03-27・浏览1992次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
蜂蜜水和面包可以一起吃,但建议不要同时大量食用,以免引起胃肠不适。
面包主要由碳水化合物、蛋白质、脂肪等成分构成,蜂蜜水中则含有葡萄糖、果糖、维生素、矿物质等营养成分,这些成分之间不会发生反应,也不影响彼此的吸收利用。
但需要注意的是,蜂蜜水中含有较多的糖分,而面包也含有一定量的糖,如果同时大量食用可能会导致血糖迅速升高,尤其是对于糖尿病患者或血糖控制不佳的人群,应适量食用,以免引起血糖波动。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。