吃白萝卜会对追奶有帮助吗

没有明确证据表明吃白萝卜会直接对追奶有帮助，但白萝卜是一种营养丰富的蔬菜，含有维生素和矿物质等多种营养成分，对于哺乳期的妈妈来说，可以作为均衡饮食的一部分。

哺乳期的妈妈需要摄入足够的营养来维持自己和宝宝的健康。建议哺乳期的妈妈饮食均衡，多吃一些富含蛋白质、钙、铁、锌、维生素等营养素的食物，如瘦肉、鱼、禽、蛋、奶制品、豆制品、新鲜蔬菜水果等，同时要多喝水，以保证乳汁的分泌。

需要注意的是，如果哺乳期的妈妈有任何饮食问题或疑虑，应该咨询医生或营养师的建议，以确保自己和宝宝的健康。