金针菇煎蛋饼的热量是多少
问题描述:请问金针菇煎蛋饼的热量是多少?
发布于2022-04-21・浏览2293次
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金针菇煎蛋饼的热量因制作材料和具体做法的不同而有所差异,一般每100克金针菇煎蛋饼的热量在150-200千卡之间。
金针菇煎蛋饼是一道以金针菇、鸡蛋为主要食材的菜品,其热量主要来源于金针菇和鸡蛋。每100克金针菇的热量为32千卡,每100克鸡蛋的热量为144千卡。在制作金针菇煎蛋饼的过程中,如果加入了油、盐、糖等调味料,还会增加其热量。
建议在控制热量的前提下适量食用金针菇煎蛋饼,以免引起身体不适。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。