1岁宝宝可以吃加酸奶的水果吗
问题描述:请问1岁宝宝可以吃加酸奶的水果吗?
发布于2022-06-01・浏览1844次
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一岁的宝宝可以吃加酸奶的水果,但要注意适量。
酸奶是一种富含蛋白质、钙和益生菌的食物,水果则富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养成分,对于一岁的宝宝来说都是营养丰富的食物。将水果和酸奶混合在一起,不仅可以增加口感,还可以让营养更加丰富。
但是,家长要注意不要让宝宝一次性吃太多的加酸奶的水果,以免引起消化不良或腹泻等不适症状。
此外,家长应该选择高质量的酸奶和新鲜的水果来制作加酸奶的水果,避免选择含有过多添加糖和添加剂的酸奶和腐烂的水果。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。