性生活后小腹胀痛两天怎么办

性生活后小腹胀痛两天可能与盆腔充血、子宫收缩、妇科疾病等有关，可以通过休息、热敷等缓解，如果持续不缓解需及时就诊，查明原因，遵医嘱治疗。

1、休息：性生活后小腹胀痛两天可能与盆腔充血、子宫收缩有关，可以通过休息来缓解，避免剧烈运动和过度劳累，一般休息1～2天可以缓解。

2、热敷：可以用热水袋或热毛巾热敷腹部，有助于促进血液循环，缓解小腹胀痛。

3、治疗妇科疾病：如果女性本身患有盆腔炎、宫颈炎等妇科疾病，在性生活后可能会加重症状，导致小腹胀痛持续时间较长。建议及时就诊，查明原因，遵医嘱治疗。

如果性生活后小腹胀痛两天持续不缓解，或者伴有阴道分泌物异常、出血等症状，建议及时就医，进行相关检查，明确病因，并采取相应的治疗措施。