脸部因过度清洁导致痤疮和起皮应如何修复

过度清洁脸部可能导致皮肤屏障受损，从而引发痤疮和起皮等问题。以下是一些修复建议：

1、暂停使用刺激性的洁面产品，选择温和的洁面产品，如含有温和表面活性剂的洁面乳。

2、避免频繁使用去角质产品，以免加重皮肤损伤。

3、在洁面后使用保湿霜，帮助滋润皮肤，缓解干燥和起皮问题。

4、对于痤疮问题，可以考虑使用含有过氧化苯甲酰、水杨酸或壬二酸等成分的痤疮治疗产品。但要注意选择适合自己肤质的产品，并遵循正确的使用方法。

5、避免长时间暴露在干燥的环境中，可以使用加湿器增加空气湿度。

6、饮食上要注意多喝水，多吃富含维生素的水果和蔬菜。

如果皮肤问题严重，建议及时就医，寻求专业的皮肤治疗建议。