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热水冲蛋白粉结块后还能喝吗

问题描述:请问热水冲蛋白粉结块后还能喝吗?
发布于2022-02-02・浏览2165次

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热水冲蛋白粉结块后不建议饮用,可能会影响口感和营养吸收,同时也可能存在过敏风险。

首先,热水冲蛋白粉可能会导致蛋白质变性,形成块状物质,这会影响蛋白粉的口感,使其在饮用时口感粗糙。因此,为了保证口感,建议使用温水或冷水冲泡蛋白粉。

其次,热水冲泡可能会影响蛋白粉中的营养成分。蛋白粉中的营养成分在高温下可能会发生变性,影响其营养价值,使其不易被身体吸收。

此外,蛋白粉如果在冲泡过程中出现结块,可能是由于蛋白粉的质量问题或储存环境不当导致的。在饮用时,可能会增加过敏的风险。

总的来说,热水冲蛋白粉结块后不建议饮用。因此,建议使用温水或冷水冲泡蛋白粉,并注意蛋白粉的质量和储存环境。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。