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糖尿病人能吃毛芋吗

问题描述:请问糖尿病人能吃毛芋吗?
发布于2022-03-15・浏览2038次

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糖尿病患者通常可以吃毛芋,但要注意少量。

毛芋又称芋头,是一种常见的根茎类蔬菜,含有丰富的淀粉、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,能够提供人体所需的能量。

然而,由于毛芋中含有较多的淀粉,过量食用可能会导致血糖升高,因此糖尿病患者在食用毛芋时需要注意控制摄入量,不宜过多。

此外,糖尿病患者在饮食方面还需要注意控制总热量的摄入,避免吃高糖、高脂、高盐的食物,多吃蔬菜水果,保持饮食均衡。同时,还需要注意适度的运动,并在医生的指导下进行药物治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。