一天拉稀10几次怎么办

一天拉稀10多次可能是发生了腹泻，腹泻是指排便次数增多，粪便稀薄或带有黏液、脓血或未消化的食物。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医，遵医嘱进行治疗。以下是一些常用处理方法：

1、补水：腹泻会导致身体失去大量水分和电解质，因此需要补充足够的水分和电解质，可以喝一些温开水、淡盐水或运动饮料等。

2、饮食调整：腹泻期间，应避免食用油腻、辛辣、刺激性食物，可以吃一些清淡、易消化的食物，如白米粥、面条、鸡蛋羹等。

3、药物治疗：如果腹泻严重，可以遵医嘱使用一些药物进行治疗，如蒙脱石散、双歧杆菌乳杆菌三联活菌等。

4、休息：腹泻会导致身体疲劳，因此需要适当休息，避免剧烈运动和过度劳累。

如果腹泻持续时间较长或伴随发热、腹痛、呕吐等症状，应及时就医，以便进行进一步的检查和治疗。