瘦弱体质者可以食用米糊加蛋白粉吗

对于瘦弱体质者，可以适量食用米糊加蛋白粉，但要注意不要过量。

米糊是一种以大米为主要原料制成的糊状食物，含有碳水化合物、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。而蛋白粉是一种以蛋白质为主要成分的营养补充剂，可以为人体提供蛋白质营养。

对于瘦弱体质者，适量食用米糊加蛋白粉可以帮助补充营养，增强体质。但是，过量食用可能会增加胃肠道负担，导致消化不良等问题。另外，蛋白粉的摄入也需要适量，过量摄入可能会导致蛋白质摄入过多，对人体健康有一定的负面影响。

因此，建议瘦弱体质者在食用米糊加蛋白粉时，要控制好食用量，根据自己的身体情况和医生建议合理安排饮食。