每周喝酒几次为正常饮酒次数

正常饮酒次数并没有一个确定的标准，因为每个人的身体状况、饮酒习惯和生活方式都不同。

一般来说，每周饮酒不超过5-6次，每次饮用不超过1-2杯，可以被认为是适量饮酒。然而，这个标准并不是绝对的，最好的方法是根据自己的身体反应来判断是否饮酒过量。

如果您在饮酒后感到不适、头晕、恶心或其他不适症状，那么就应该减少饮酒量或完全戒酒。同时，如果您有任何健康问题，如肝脏疾病、高血压、心脏病等，也应该避免饮酒或在医生的指导下饮酒。