小孩子几点睡合适

小孩子需要充足的睡眠来促进身体和大脑的发育，一般来说，建议小孩子在晚上8点到9点之间睡觉，早上6点到7点之间起床。但具体睡眠时间可能因年龄和个体差异而有所不同。

对于婴儿来说，睡眠时间可能更长，一般需要每天12到16个小时的睡眠。对于学龄前儿童，建议每天睡眠时间为10到13个小时，而学龄儿童则需要9到11个小时的睡眠时间。

需要注意的是，小孩子的睡眠时间和质量对其身体和大脑的发育至关重要，因此应该尽量保证他们有充足和高质量的睡眠。