骨折后应如何康复走路步态
问题描述:请问骨折后应如何康复走路步态?
发布于2022-01-29・浏览2122次
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骨折后恢复走路步态需要注意骨折部位的运动管理、心理支持以及饮食管理。
首先,骨折稳定后,可先活动骨折处附近的关节,防止肌肉萎缩或挛缩。如果自己无法运动,可以由他人帮助运动。逐渐尝试肌肉收缩,防止肌萎缩。在骨折康复后,尽量恢复正常活动,但要特别注意保护患肢,防止再次受伤。
其次,骨折后,会有许多不方便的地方,需要调整心情,保持乐观态度。家人和朋友可以给予鼓励,协助参加康复锻炼,促进骨折恢复。
最后,饮食方面也需要注意。在医生的指导下,调整膳食,并注意补充钙、镁、锌等矿物质和微量元素,以帮助骨折的恢复。
请记住,每个人的康复过程可能会有所不同,因此在整个康复过程中,遵医嘱并保持积极态度至关重要。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。