顶俩健康

牛奶加蜂蜜会有毒吗

问题描述:请问牛奶加蜂蜜会有毒吗?
发布于2022-03-30・浏览1916次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

牛奶加蜂蜜是不会有毒的。

牛奶和蜂蜜是可以在一起喝的,两者之间不会产生毒副作用,也不会出现营养成分流失或不利于人体吸收的情况。

其中牛奶富含蛋白质(3g/100g)、钙(104mg/100g)、磷(73mg/100g)等营养物质,以及脂肪(3.2g/100g)。

蜂蜜是一种含糖类食品,是蜜蜂酿制的蜜,糖的过饱和溶液,其中100克蜂蜜含304大卡热量,碳水化合物82.4克,蛋白质0.3克。糖尿病患者需要慎食。

建议日常饮食多样化,每天的膳食应包括平衡膳食宝塔中的各类食物,如粮谷类、鱼禽蛋类、蔬菜和水果类等。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。