500克圣女果的热量值是多少

一般情况下，100克圣女果热量大约在25千卡，500克圣女果的热量约为125千卡（kcal）。

圣女果是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素C、胡萝卜素、纤维素和矿物质等营养成分。然而，由于圣女果的含水量较高，其热量相对较低。

需要注意的是，不同品种的圣女果的热量值可能略有差异，具体热量值还需根据实际情况进行计算。另外，尽管圣女果的热量较低，但仍需适量食用，以免摄入过多的热量。如果有特殊饮食需求或患有相关疾病，请在医生或营养师的建议下食用。