眼睛手术后适合补充哪些营养品

眼睛手术后，患者需要适当补充抗氧化剂、维生素C、蛋白质等营养成分，包括β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等。

1、β-胡萝卜素：β-胡萝卜素对眼睛的保健作用更明显，可以减缓眼睛老化，促进视网膜的健康，因此眼睛手术后大家可以适当补充富含β-胡萝卜素的食物。

2、维生素C：维生素C是抗氧化剂，在避免眼部自由基引起的氧化损伤和促进眼部修复过程中发挥重要作用。大家可通过补充富含维生素C的食物如橘子、芭乐等，改善眼部不适。

3、维生素E：维生素E有助于改善眼睛免疫力，对眼睛损伤恢复具有积极作用，大家可以食用杏仁、鳄梨等富含维生素E的食物。

4、蛋白质：鳕鱼、牛肉等富含优质蛋白的食物，可以补充能量，有助于大家术后恢复，因而大家可以适当食用这类食物。

建议眼睛手术后的患者遵医嘱护理，定期复查，出现不适后及时就诊。