受潮的维生素还能食用吗

受潮的维生素不能再食用。

受潮后，维生素可能发生化学变化或者降低有效成分，影响药物的疗效。同时，潮湿的环境容易滋生细菌和霉菌，可能造成细菌性食物中毒或者其他健康问题。若不慎食用受潮的维生素，可能会出现恶心、呕吐、腹泻等不适症状。

为确保维生素的有效性和安全性，请注意保存方法：

1、将维生素存放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和潮湿环境；

2、注意药品包装的密封，在每次取用后应确保容器密封严实；

3、放置在儿童接触不到的地方，避免误食；

4、定期查看药品的有效期，过期药品应丢弃。

如发现维生素出现异常气味、颜色变化或结块等问题，请不要使用，并及时更换新的维生素。如果在服用维生素后出现不适，请及时就医。