食用水煮青菜会导致体重增加吗

食用水煮青菜一般不会导致体重增加，但具体情况还需要考虑个人的总热量摄入和运动量。

青菜的热量低，水分含量高，一般不会导致体重增加，但如果青菜的摄入量极大，超过了人体每日所需的热量，同时缺乏必要的运动，也可能导致体重增加。

因此，保持健康的体重，需要均衡饮食和适量运动。如果有体重管理的需求，建议咨询专业的营养师或医生，制定合适的饮食和运动计划。