八个多月宝宝稀饭中可以添加红糖吗

八个多月宝宝稀饭中不建议添加红糖。

红糖虽然是一种传统的食品，但并没有证据表明它对婴儿有任何营养价值。此外，红糖含有大量的糖分，过早添加可能会导致宝宝对甜味产生依赖，增加未来发生肥胖和龋齿的风险。

因此，建议在宝宝的饮食中避免添加红糖等甜味食品，而是应该选择一些清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、肉泥等，以保证宝宝的营养摄入均衡。