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香芹与木耳能一同食用吗

问题描述:请问香芹与木耳能一同食用吗?
发布于2022-04-30・浏览1952次

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香芹和木耳可以一起食用,两者之间不会产生不良反应。

香芹是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C、胡萝卜素、纤维素等营养成分。而木耳则是一种常见的食用菌,富含蛋白质、多糖、胡萝卜素、铁、锌等营养成分。

将香芹和木耳搭配食用,可以为身体提供更全面的营养,有助于维持身体健康。同时,香芹和木耳的口感和味道也比较搭配,可以为菜肴增添更多的风味。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。