婴儿从什么时间开始可以学习趴着抬头

婴儿从2-3个月开始就可以练习趴着抬头，但每个孩子的发育情况不同，因此具体开始学习的时间也会因人而异。

趴着抬头是婴儿大运动发育的重要一步，有助于锻炼颈部、背部和手臂的肌肉，提高婴儿的肌肉控制能力和平衡能力。通常情况下，婴儿在2-3个月时会有意识地开始尝试抬头，但由于肌肉力量和控制能力不足，只能短暂地抬起头，而且很快会低头。

家长可以在婴儿清醒、精力充沛时帮助其练习趴着抬头。可以将婴儿脸朝下放在床上，手臂放在身体两侧，家长用玩具或声音吸引婴儿的注意力，鼓励其抬头。刚开始时，每次练习时间不要太长，可以逐渐增加时间和次数。

需要注意的是，趴着抬头的时间和频率应该根据婴儿的个体差异和发育情况来决定。如果婴儿在练习趴着抬头时出现不适或哭闹，应该暂停练习，或者咨询医生的建议。