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服用维生素期间可以食用虾米吗

问题描述:请问服用维生素期间可以食用虾米吗?
发布于2022-07-04・浏览1700次

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服用维生素期间可以食用虾米,但需注意避免过量摄入。

虾米中含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,还含有大量的钙质。在服用维生素期间,食用虾米一般不会对维生素的药效造成影响,还能补充身体所需的营养物质。

但需注意,虾米中含有一定的胆固醇,过量摄入可能会对身体健康造成负担。另外,对虾米过敏者应避免食用。

综上,服用维生素期间可以食用虾米,但需注意控制摄入量。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。