小孩子在多大年纪可以开始服用益生菌

根据目前的证据，不建议健康的儿童常规服用益生菌。然而，对于有胃肠道问题的儿童，例如肠易激综合征、腹泻或便秘，可以考虑在医生的指导下使用益生菌。

目前，关于益生菌在儿童中的安全性和有效性的研究还比较有限，因此，不建议家长自行给健康的儿童服用益生菌，以期获得任何益处。如果您的孩子有胃肠道问题，建议您咨询医生，了解是否可以使用益生菌以及如何使用。