7个月婴儿内热该如何调理

内热是中医的一种说法，常表现为口干、口臭、舌苔厚、便秘等症状，可以通过调整饮食、增加水分摄入、增加活动量等方式帮助婴儿缓解内热症状。

1、调整饮食：7个月的婴儿已经添加了辅食，家长可以给婴儿喂一些新鲜的蔬菜水果，如胡萝卜、南瓜、番茄、苹果、梨等，有助于改善内热的症状。

2、增加水分摄入：保证婴儿充足的水分摄入，可以帮助改善内热的症状。家长可以适当增加婴儿的饮水量，或在辅食中添加一些水分含量高的食物，如米粥、面条等。

3、增加活动量：适当增加婴儿的活动量，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解内热的症状。

此外，家长还可以帮助婴儿进行一些简单的按摩，如腹部按摩、捏脊等，也有助于缓解内热的症状。

如果婴儿内热的症状较为严重，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。