3岁儿童应补充摄取DHA吗

3岁儿童是否需要补充DHA需要根据具体情况判断，若饮食结构合理，保证了DHA的摄入，则无需额外补充；若DHA摄入不足，则可以考虑通过调整饮食或服用DHA补充剂。

DHA是一种多不饱和脂肪酸，对人体健康有重要意义，是神经系统和视网膜的重要组成成分。3岁儿童正处于神经系统和视网膜发育的关键时期，适当补充DHA可能对其发育有益。但目前关于DHA补充的益处和安全性尚无确凿证据，也无统一的推荐剂量。

鱼类和藻类是DHA的主要来源，若儿童平时饮食中经常吃这些食物，能够保证DHA的摄入，就无需额外补充。反之，如果儿童平时很少吃鱼类和藻类食物，则可以考虑通过服用DHA补充剂来满足需求。但需要注意的是，DHA补充剂不能替代健康饮食，过量摄入DHA可能会带来一些不良反应。

总之，3岁儿童是否需要补充DHA需要根据具体情况判断，建议咨询医生或营养师的建议。